Körpergerechtes Sitzen ist praktizierter Gesundheitsschutz

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Dauphin HumanDesign@ Group GmbH & Co KG

Auch wenn jeder gesunde Mensch von sich mit einem gewissen Recht behaupten wird, sitzen zu können, erfordert körpergerechtes Sitzen eine aktive Unterstützung. Denn nicht alles, was im ersten Moment bequem ist, fördert auch die Gesundheit. Im Lot zu sitzen, ist in der ersten Zeit gewöhnungsbedürftig, denn es hat wenig mit dem in frühester Kindheit gelernten Sitzverhalten zu tun.

Grundlagen des Sitzens in anschaulicher Weise vermitteln

Die Dauphin Human Design Group (DHDG), einer der führenden Komplettanbieter im Büromöbelmarkt, engagiert sich in enger Zusammenarbeit mit Arbeitsmedizinern, -sicherheitsingenieuren und Verantwortlichen für die Verankerung eines auf Prävention hin ausgerichteten Gesundheitsmanagements in Unternehmen. Dabei setzt die DHDG mit sehr großem Erfolg das Ergolab ein, das aus den drei Tools Ergo-Mouse, Mini-EMG und Eyeseat besteht, mit denen die Grundlagen des richtigen Sitzens in anschaulicher Weise vermittelt werden.

Von den drei Ergo-Tools eignet sich insbesondere die Ergo-Mouse, um die mechanische Entlastung der Wirbelsäule durch eine geeignete Technik und die richtige Stuhleinstellung darzustellen. Mit einer speziellen Computermaus wird bei jedem Interessierten insgesamt dreimal entlang der Wirbelsäule die Rückenkontur vermessen: Das erste Mal wird die Person im Stehen vermessen, ein weiteres Mal in der für sie üblichen Sitzhaltung mit einem hinsichtlich der Sitzneigung arretierten Bürostuhl.

Vermessungskurven werden auf Monitor dargestellt

Beide Vermessungskurven werden auf einem Monitor dargestellt. In weit mehr als 90% der Fälle ist bereits zu erkennen, dass die Wirbelsäule in der gewohnten Sitzhaltung maximal belastet wird. Eine dritte Messung wird auf einem Bürodrehstuhl mit Syncro-Activ-Balance, also mit einer Sitzneigung bis zu -12°, durchgeführt. Die letzte Messung belegt, dass so die natürliche Wirbelsäulenkrümmung mit der Doppel-S-Kurve im Hals- und Beckenbereich am besten erreicht wird.

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